Planeat

Redukcia hmotnosti

Michal Páleník: “Vystúpte z kolotoča diét.” Redukcia hmotnosti

Michal Páleník: “Vystúpte z kolotoča diét.”

"Po 10 rokoch osobných skúseností s mojimi klientmi a aj účastníkmi relácie Extrémne premeny, som sa rozhodol dať dokopy koncept, ktorý vám pomôže k lepšiemu zdraviu, vysnívanej postave a vyššiemu sebavedomiu, čo vedie k zdravšiemu životnému štýlu, slobode v stravovaní a spokojnejšiemu životu."

Pokračovať ďalej

Adriana Šalapová: „Všetko sa dá, len treba chcieť.“ Redukcia hmotnosti

Adriana Šalapová: „Všetko sa dá, len treba chcieť.“

Pokračovať ďalej

Miroslav Budáč: „Získal som úctu k svojmu organizmu a zdraviu.“ Redukcia hmotnosti

Miroslav Budáč: „Získal som úctu k svojmu organizmu a zdraviu.“

Pokračovať ďalej

Monika Tomčíková: „Zdravá varená strava sa dá pripraviť rýchlo.“ Redukcia hmotnosti

Monika Tomčíková: „Zdravá varená strava sa dá pripraviť rýchlo.“

Pokračovať ďalej

Michal Grajciar: „Aj ja niekedy zhreším, ale človek sa musí vedieť kontrolovať.“ Redukcia hmotnosti

Michal Grajciar: „Aj ja niekedy zhreším, ale človek sa musí vedieť kontrolovať.“

Pokračovať ďalej

Adriana Kiss Roháriková: “Nepribrali ste za jeden deň a tiež neschudnete za jeden deň. Dôležité je zotrvať a vydržať.” Redukcia hmotnosti

Adriana Kiss Roháriková: “Nepribrali ste za jeden deň a tiež neschudnete za jeden deň. Dôležité je zotrvať a vydržať.”

Pokračovať ďalej

Michal Gálet: „Aj keď sa to niekedy nepodarí, dôležité je opäť vrátiť sa do systému zdravej životosprávy.“ Redukcia hmotnosti

Michal Gálet: „Aj keď sa to niekedy nepodarí, dôležité je opäť vrátiť sa do systému zdravej životosprávy.“

Pokračovať ďalej

Denisa Masaryková: „Ak naozaj chceš zmeniť svoj život k lepšiemu začni hneď, nie od pondelka, ale hneď tu a teraz. Redukcia hmotnosti

Denisa Masaryková: „Ak naozaj chceš zmeniť svoj život k lepšiemu začni hneď, nie od pondelka, ale hneď tu a teraz.

Pokračovať ďalej

Milan Varga: “Potrebujete cukry, tuky aj bielkoviny, len všetko s mierou a s rozumom” Redukcia hmotnosti

Milan Varga: “Potrebujete cukry, tuky aj bielkoviny, len všetko s mierou a s rozumom”

Pokračovať ďalej

Jarmila Vlad: “Hladovať je tá najväčšia hlúposť akú človek môže urobiť preto, aby schudol.” Redukcia hmotnosti

Jarmila Vlad: “Hladovať je tá najväčšia hlúposť akú človek môže urobiť preto, aby schudol.”

Pokračovať ďalej

Stanislav Zeman: “Život nemá byť o diétach ako takých, dôležitá je udržateľnosť.” Redukcia hmotnosti

Stanislav Zeman: “Život nemá byť o diétach ako takých, dôležitá je udržateľnosť.”

Pokračovať ďalej

Ľubica Mrázová: “Už viem, že zdravé chudnutie nie je o diétach.” Redukcia hmotnosti

Ľubica Mrázová: “Už viem, že zdravé chudnutie nie je o diétach.”

Pokračovať ďalej

Ivan Lipkovics: “Jedzte toľko, aby ste prežili a nie toľko, aby ste sa zabili.” Redukcia hmotnosti

Ivan Lipkovics: “Jedzte toľko, aby ste prežili a nie toľko, aby ste sa zabili.”

Pokračovať ďalej

Silvia Ottingerová: „Dá sa chudnúť zdravo, lacno a chutne.“ Redukcia hmotnosti

Silvia Ottingerová: „Dá sa chudnúť zdravo, lacno a chutne.“

Pokračovať ďalej

Eva Bardiovská: “Každý kto chce schudnúť si musí najprv usporiadať hlavu.” Redukcia hmotnosti

Eva Bardiovská: “Každý kto chce schudnúť si musí najprv usporiadať hlavu.”

Pokračovať ďalej

Špenátové lievance s kuracím mäsom a paradajkami Redukcia hmotnosti

Špenátové lievance s kuracím mäsom a paradajkami

Pokračovať ďalej

Juliána Kužmová: “Už viem, čo bola hlavná chyba pri každom mojom pokuse schudnúť.“ Redukcia hmotnosti

Juliána Kužmová: “Už viem, čo bola hlavná chyba pri každom mojom pokuse schudnúť.“

Pokračovať ďalej

Losos na kokosovej kari omáčke Redukcia hmotnosti

Losos na kokosovej kari omáčke

Pokračovať ďalej

Robo Jakab: “Som ako chodiaca reklama na jedálniček Planeat“ Redukcia hmotnosti

Robo Jakab: “Som ako chodiaca reklama na jedálniček Planeat“

Pokračovať ďalej

Timotej Sivý: “Pokiaľ človek je na tomto svete a dýcha, vždy niečo môže pre seba urobiť.” Redukcia hmotnosti

Timotej Sivý: “Pokiaľ človek je na tomto svete a dýcha, vždy niečo môže pre seba urobiť.”

Pokračovať ďalej

Avokádové cestoviny Recepty

Avokádové cestoviny

Pokračovať ďalej

Načítanejšie príbehy

Cícer so špenátom Recepty

Cícer so špenátom

Michal Páleník: “Vystúpte z kolotoča diét.” Naši odborníci

Michal Páleník: “Vystúpte z kolotoča diét.”

Stravovanie v tehotenstve Žiť zdravo

Stravovanie v tehotenstve

Andrej Martin: „Športovec by stravu nemal zanedbávať“ Zvýšenie výkonu

Andrej Martin: „Športovec by stravu nemal zaned...

Náš tím

Ing. Mária Beňová: „Verím, že človek môže stravovaním ovplyvniť kvalitu života.“

výživový poradca, pilates inštruktorka

špecializácia: analýza stravovacích návykov

Pokračovať ďalej