Planeat

Príbehy

Špaldová krupica s mandľovým mliekom

Špaldová krupica s mandľovým mliekom Recepty

Ingrediencie

  • 5 PL špaldovej krupice (60 g)
  • 2,5 dl mandľového mlieka (250 g)
  • 1 PL čakankového sirupu (18 g)
  • 1,5 ČL mletého kokosu (7.5 g)
  • 10 ks lieskových orieškov (10 g)
  • na dochutenie: škorica

Postup prípravy

  • Mlieko zohrejte a postupne doň vmiešajte krupicu. Nechajte chvíľu povariť.
  • V prípade, ak by bola kaša príliš hustá, pridajte trochu vody.
  • Odstavte z plameňa, premiešajte s drvenými lieskovými orieškami a čakankovým sirupom.
  • Posypte kokosom a na záver môžete dochutiť štipkou škorice.
Planeat

Máte záujem o chutné a zdravé recepty na mieru? Zohľadníme aj vaše alergie a chuťové preferencie!

mám záujem

Tento recept je obľúbený obed Jarmily Vlad z Extrémnych premien.
Prečítajte si príbeh jej premeny