Príbehy

Cviklovo-banánové lievance s jahodami

Cviklovo-banánové lievance s jahodami Recepty

Svieže, jemne sladké lievance, ktoré ťa prekvapia farbou aj chuťou. Ideálne, keď chceš pomalé ráno a raňajky. Také, ktoré zasýtia a zároveň potešia aj oko. 🙂

Ingrediencie

  • 2 vajcia
  • 60 g ovsenné vločky
  • 100 g cottage
  • 1 ks banán
  • 80–100 g cvikla
  • 1 odmerka vanilkový proteín
  • štipka soli
  • 1 ČL olej
  • 10 ks jahody

Postup prípravy

  • Všetky ingrediencie okrem jahôd daj do mixéra a rozmixuj do hladkého cesta.
  • Rozohrej panvicu a pridaj pár kvapiek oleja.
  • Vytvor menšie lievance a opeč z oboch strán.
  • Podávaj s jahodami navrchu.
  • Ak chceš, pridaj aj 3 PL bieleho jogurtu vymišaného s 1 ČL medu.
Planeat

Máš aj ty záujem o životnú premenu?

poďme na to