8 týždňová Premena
8 týždňová Premena

Ako si vybrať osobný program, ktorý vám sadne?

Ak chcete čím skôr vidieť, kde sa budete nachádzať zajtra, pomôžeme vám upraviť aktuálne návyky vo vašej životospráve. S nami to pôjde ľahko a efektívne, bez silených obmedzení, či diét.

Osobné programy Planeat

Nemusíte byť na to sami. Naši odborníci pre vás pripravia osobné plány na mieru a prevedú vás krok po kroku k vytúženému novému ja.

  

Basic

Plán zmeny na 1 mesiac

  • 2x konzultácia s výživovým poradcom
  • - úvodná konzultácia
  • - výstupná konzultácia
  • Jedálniček
  • - manuál od Miška Páleníka
  • - porcie prepočítané na mieru (kcal)
  • - individuálny počet jedál denne
  • - zohľadnenie alergénov a diagnóz
  • - a chuťových preferencií
  • Základná diagnostika
  • - na základe vyplnených údajov z úvodného formuláru

  • Základný návod na zmenu životosprávy
Cena 99 €
Dozvedieť sa viac
  

Reštart

Plán zmeny na 3 mesiace

  • 5x konzultácie s výživovým poradcom
  • - úvodná konzultácia
  • - 3x nutričný koučing
  • - výstupná konzultácia
  • Jedálniček
  • - manuál od Miška Páleníka
  • - porcie prepočítané na mieru (kcal)
  • - individuálny počet jedál denne
  • - zohľadnenie alergénov a diagnóz
  • - a chuťových preferencií
  • Hĺbková diagnostika
  • - komplexne sa pozrieme na vaše aktuálne stravovanie a navrhneme čo zmeniť
  • Plán zmeny na 3 mesačný reštart
Cena 279 €
Dozvedieť sa viac
  

Transform

Plán zmeny na 6 mesiacov

  • 8x konzultácie s výživovým poradcom
  • - úvodná konzultácia
  • - 6x nutričný koučing
  • - výstupná konzultácia
  • Jedálniček
  • - manuál od Miška Páleníka
  • - porcie prepočítané na mieru (kcal)
  • - individuálny počet jedál denne
  • - zohľadnenie alergénov a diagnóz
  • - a chuťových preferencií
  • Hĺbková diagnostika
  • - komplexne sa pozrieme na vaše aktuálne stravovanie a navrhneme čo zmeniť
  • Plán transformácie za 6 mesiacov
Cena 449 €
Dozvedieť sa viac

Úspešné životné premeny

Všetky články →
Redukcia hmotnosti

Denisa Juhász: "Chudnúť sa dá aj zdravo a šťastne."
Redukcia hmotnosti

Soňa Šubjaková: “Treba skúšať a nepoľaviť, ísť si za svojím zdravým JA”
Redukcia hmotnosti

Ľubomír Sedliaček: "Zdravé stravovanie je lacnejšie ako prejedanie sa pizzou a kebabom"