Príbehy

Kombinácia zeleniny a ovocia, ktoré ťa osvieži a dodá ti energiu medzi hlavnými jedlami. 😉  Jedna porcia má len 163 kcal a príprava ti nezaberie viac ako 5 min.

Ingrediencie

• 1/2 ks pomaranč (105 g)
• 2 ks mrkva (170 g)
• 1 ČL repkový olej
• kurkuma

Postup prípravy

• Mrkvu ošúp a nakrájaj na menšie kúsky alebo postrúhaj na jemnom strúhadle.
• Spolu s mesiačikmi pomaranča vlož do mixéra.
• Pridaj trochu vody, olej, kurkumu na dochutenie a rozmixuj.