Príbehy

Šalát s tuniakom a syrom

Šalát s tuniakom a syrom Recepty

Tento jednoduchý recept na rýchlu večeru ti zaberie len zopár minút. Stačí ti len niekoľko základných surovín a večera je na stole.

Ingrediencie

  • 115 g syr ricotta
  • 1 a ½ x krajec chlieb celozrnný ražný (ideálne kváskový) (75 g)
  • 2 x malá konzerva tuniak vo vlastnej šťave (112 g)
  • 80 g ľadový šalát

Postup prípravy

  • Šalát umy, natrhaj do misky a zmiešaj s ďalšími ingredienciami, ľubovoľne dochuť bylinkami a konzumuj.
  • Jedávaj s celozrnným pečivom.
  • Rýchla večera za 10 minút je pripravená!
Planeat

Máš záujem o chutné a zdravé recepty na mieru? Zohľadníme aj tvoje alergie a chuťové preferencie!

mám záujem