Planeat
šablóny

Základné
šablóny

Tieto šablóny sú dostupné v oboch verziách programu – Lifestyle aj Medical

Univerzálny
stravovací režim

Popis

Šablóna je vhodná pre zdravých ľudí, ktorí chcú obohatiť svoje stravovacie návyky novými recepty, alebo dosiahnuť stanovené ciele pre telesnú hmotnosť.

Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Ďalšie informácie

Rozloženie makroživín a energetickej hodnoty zodpovedá súčasným trendom v oblasti stravovania, s prihliadnutím na mierne znížený prísun sacharidov v strave, a zvýšený príjem bielkovín.

Možno aplikovať pre pacientov so zvýšeným počtom alergií a intoleranciou, vďaka širokej palete hypoalergénnych receptov.

Šablóna obsahuje široké spektrum tradičných jedál v zdravej verzii, ale aj alternatívne moderné jedla.

Všetky recepty sú v súlade s požadovanou konfiguráciou makroživín a s najnovšími vedeckými poznatkami.

Garanti
K

doc. RNDr. Viktor Bielik, PhD.

K

Mgr. Michal Páleník

Základné údaje

K

Optimálny rozsah: 1 000 – 3 000 kcal

K

Počet jedál dňa: 3 – 7

K

Dostupné od: 10. 9. 2016

K
Posledná aktualizácia: 25. 2. 2021

Max 5 ingrediencií

Popis

Šablóna je vhodná pre ľudí s minimálnymi skúsenosťami s varením a / alebo s nedostatkom času na varenie a prípravu jedál.

Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Ďalšie informácie

Šablóna je tvorená jednoduchými receptami obsahujúcimi maximálne 5 potravín na recept.

Šablóna je vhodná pri redukčnom režime a zníženom energetickom príjme. Šablóna obsahuje široké spektrum tradičných jedál v zdravej verzii, ale aj alternatívne moderné jedla.

Rozloženie makroživín a energetickej hodnoty zodpovedá súčasným trendom v oblasti stravovania, s prihliadnutím na mierne znížený prísun sacharidov v strave, a zvýšený príjem bielkovín.

Garanti
K

MUDr. Adela Penesová, PhD.

K

Mgr. Michal Páleník

Základné údaje

K

Optimálny rozsah: 900 – 3 000 kcal

K

Počet jedál dňa: 3 – 7

K

Dostupné od: 6. 4. 2020

Znížený príjem
sacharidov poobede

Popis

Šablóna má výraznejší znížený sacharidový gradient v popoludňajších hodinách. Je vhodná pre zdravých ľudí, ktorí chcú obohatiť svoje stravovacie návyky novými recepty, a znížiť príjem sacharidov v popoludňajších hodinách.

Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Ďalšie informácie

Šablóna je vhodná pre ľudí s nadváhou a obezitou, ktorí chcú znížiť svoju telesnú hmotnosť.

Možno aplikovať pre pacientov so zvýšeným počtom alergií a intoleranciou, vďaka širokej palete hypoalergénnych receptov.

Šablóna obsahuje široké spektrum tradičných jedál v zdravej verzii, ale aj alternatívne moderné jedlá.

Garanti
K

doc. MUDr. Mária Belovičová, PhD., mim. Prof.

Základné údaje

K

Optimálny rozsah: 1 000 – 3 000 kcal

K

Počet jedál dňa: 3 – 7

K

Dostupné od: 27. 10. 2016

Semi-vegetariánsky
stravovací režim

Popis

Šablóna odráža princípy semi-vegetariánskej a stredomorskej stravy, s možnosťou individualizovanej úpravy pre vegetariánov a vegánov.

Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Ďalšie informácie

Šablóna obsahuje široké spektrum racionálnych ale aj alternatívnych jedál s dôrazom na kvalitu ingrediencií.

V stravovacom režime je rešpektovaný sacharidový gradient s nižším príjmom sacharidov v popoludňajších a večerných hodinách.

Šablóna je vhodná pre zdravých ľudí, ktorí chcú obohatiť svoje stravovacie návyky novými recepty, alebo dosiahnuť stanovené ciele pre telesnú hmotnosť ale aj pre ľudí s nadváhou a obezitou, ktorí chcú znížiť svoju telesnú hmotnosť.

Možno aplikovať pre pacientov so zvýšeným počtom alergií a intoleranciou, vďaka širokej palete hypoalergénnych receptov.

Rozloženie makroživín a energetickej hodnoty zodpovedá súčasným trendom v oblasti stravovania a je v súlade s odporúčaniami WHO.

Garanti
K

RNDr. Barbara Sviežená, PhD.

Základné údaje

K

Optimálny rozsah: 1 000 – 3 000 kcal

K

Počet jedál dňa: 3 – 7

K

Dostupné od: 14. 11. 2016

Vegetariánsky
stravovací režim

Popis

Šablóna je vhodná pre ľudí preferujúcich vegetariánsku stravu s možnosťou individuálneho prispôsobenia aj pre vegánov.

Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Ďalšie informácie

Šablóna je vhodná pre pacientov s potrebou obmedzenia živočíšnej stravy, napríklad z dôvodu vyššej hladiny kyseliny močovej.

Šablóna obsahuje jedlá prevažne na rastlinnej báze, so zachovaním úzkeho výberu živočíšnych zdrojov vo forme mliečnych výrobkov a vajec, rýb a morských plodov.

Recepty s rybami a morskými plodmi je ale možné v prípade potreby jednoduchým spôsobom vylúčiť.

Garanti
K

RNDr. Barbara Sviežená, PhD.

Základné údaje

K

Optimální rozsah: 1 000 – 3 000 kcal

K

Počet jedál dňa: 3 – 7

K

Dostupné od: 7. 7. 2017

Medicínske
šablóny

Tieto šablóny sú dostupné len zdravotným a vedeckým pracovníkom vo verzii Medical

Diabetes mellitus 1, 2. typu
bez komorbidít

Popis

Tieto šablóny (DM 1 alebo DM 2) je vhodné použiť u pacientov s diagnózou Diabetes mellitus bez komorbidít v rámci komplexného prístupu manažmentu pacienta s možnosťou redukcie alebo zvýšenie telesnej hmotnosti.

Pre pacientov je výhodou možnosť zobrazenia množstva sacharidových jednotiek (SJ), cholesterolu (mg) a glykemickej nálože (GL). Možné použiť aj u pacientov, ktorí sú nastavení na inzulínovú terapiu.

Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Ďalšie informácie

Pomer sacharidov v stravovacom režime je rovnomerne rozložený počas 24h tak, aby sa minimalizovali akékoľvek zdravotné riziká vyplývajúce z diagnózy.

Množstvo SJ sa nachádza pri každom variante receptu.

Garanti
K

MUDr. Viera Kissová, PhD., MPH (hlavný garant)

K

doc. MUDr. Katarína Gazdíková, PhD., MHA, MPH, mim. Prof.

K

MUDr. Ľubomíra Fábryová, PhD.

K

MUDr. Adela Penesová, PhD.

K

Bc. Diana Kováčová

Základné údaje

K

Optimálny rozsah: 1 000 – 3 000 kcal

K

Počet jedál dňa: 2 – 7

Diabetes mellitus 1, 2. typu
– dyslipidémia

Popis

Tieto šablóny (DM 1 alebo DM 2) je vhodné použiť u pacientov s diagnózou Diabetes mellitus – dyslipidémia v rámci komplexného prístupu manažmentu pacienta s možnosťou redukcie alebo zvýšenie telesnej hmotnosti.

Šablóny zohľadňujú komorbiditu dyslipidémie, čomu zodpovedá špecifické nastavenie šablóny v trojpomere živín.

Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Ďalšie informácie

Pre pacientov je výhodou možnosť zobrazenia množstva sacharidových jednotiek (SJ), cholesterolu (mg) a glykemickej nálože (GL). Možné použiť u pacientov, ktorí sú nastavení na inzulínovú terapiu.

Garanti
K

MUDr. Viera Kissová, PhD., MPH (hlavný garant)

K

doc. MUDr. Katarína Gazdíková, PhD., MHA, MPH, mim. Prof.

K

MUDr. Ľubomíra Fábryová, PhD.

K

MUDr. Adela Penesová, PhD.

K

Bc. Diana Kováčová

Základné údaje

K

Optimálny rozsah: 1 000 – 3 000 kcal

K

Počet jedál dňa: 2 – 7

Diabetes mellitus 1, 2. typu
– hypoproteínová

Popis

Tieto šablóny (DM 1 alebo DM 2) je vhodné použiť u pacientov s diagnózou Diabetes mellitus – hypoproteinová v rámci komplexného prístupu manažmentu pacienta s možnosťou redukcie alebo zvýšenie telesnej hmotnosti.

Šablóny sú vhodná pre diabetikov s diabetickou nefropatiou, pre ktoré je nevyhnutné znížiť príjem proteínov.

Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Ďalšie informácie

Pre pacientov je výhodou možnosť zobrazenia množstva sacharidových jednotiek (SJ), cholesterolu (mg) a glykemickej nálože (GL). Možné použiť u pacientov, ktorí sú nastavení na inzulínovú terapiu.

Garanti
K

MUDr. Viera Kissová, PhD., MPH (hlavný garant)

K

doc. MUDr. Katarína Gazdíková, PhD., MHA, MPH, mim. Prof.

K

MUDr. Ľubomíra Fábryová, PhD.

K

MUDr. Adela Penesová, PhD.

K

Bc. Diana Kováčová

Základné údaje

K

Optimálny rozsah: 1 000 – 3 000 kcal

K

Počet jedál dňa: 2 – 7

Diabetes mellitus 1, 2. typu
– hypoproteínová

Popis

Tieto šablóny (DM 1 alebo DM 2) je vhodné použiť u pacientov s diagnózou Diabetes mellitus – hyperurikémia v rámci komplexného prístupu manažmentu pacienta s možnosťou redukcie alebo zvýšenie telesnej hmotnosti.

Možné použiť u pacientov, ktorí sú nastavení na inzulínovú terapiu.

Použitie šablón je vhodné aj u pacientov s komorbiditou hyperurikémie, kde je nevyhnutné znížiť príjem purínov.

Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Ďalšie informácie

Pre pacientov je výhodou možnosť zobrazenia množstva sacharidových jednotiek (SJ), cholesterolu (mg) a glykemickej nálože (GL).

Garanti
K

MUDr. Viera Kissová, PhD., MPH (hlavný garant)

K

doc. MUDr. Katarína Gazdíková, PhD., MHA, MPH, mim. Prof.

K

MUDr. Ľubomíra Fábryová, PhD.

K

MUDr. Adela Penesová, PhD.

K

Bc. Diana Kováčová

Základné údaje

K

Optimálny rozsah: 1 000 – 3 000 kcal

K

Počet jedál dňa: 2 – 7

Bezzvyšková
šetriaca diéta

Popis

Šablónu je vhodné použiť pre pacientov trpiacich nešpecifickými zápalovými ochoreniami GI-traktu (Crohnova choroba, ulcerózna kolitída), pri akútnych a chronických hnačkových ochoreniach, hnačkách po antibiotikách, enteritídach, kolitídach v aktívnom štádiu.

Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Ďalšie informácie

Súčasťou šablóny sa informácie o potravinách, ich spôsobu spracovania a prípravy, ktorým sa má pacient počas choroby vyhýbať a rovnako o potravinách a spôsobe spracovania a prípravy, ktoré má pacient počas ochorenia preferovať.

V prípade Crohnovej choroby a ulceróznej kolitídy je postupne možné zaradiť do života bežnú stravu v rámci šablóny Univerzálny stravovací režim.

Garanti
K

doc. MUDr. Peter Minárik, PhD., MSc.

Základné údaje

K

Optimálny rozsah: 1 000 – 3 000 kcal

K

Počet jedál dňa: 3 – 5

Dekompenzovaná cirhóza
pečene (s ascitom)

Popis

Túto šablónu je vhodné použiť v rámci komplexného prístupu manažmentu pacienta s dekompenzovanou cirhózou pečene pri nasledujúcich diagnózach: cirhóza pečene v štádiu dekompenzácia, chronická hepatitída C, B, nealkoholová / alkoholová tuková choroba pečene, autoimunitné hepatitídy, biliárna hepatitída, cholestatická choroby pečene, cirhóza pečene , hepatocelulárny karcinóm v rámci komplexného prístupu manažmentu pacienta s možnosťou redukcie telesnej hmotnosti.

Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Ďalšie informácie

Rozloženie energetickej hodnoty a makronutrientov v strave pacienta počas 24h je v súlade s odporúčaniami vzhľadom na diagnózu.

Šablóna kladie veľký dôraz na konzumáciu čerstvých jedál, denná konzumácii čerstvej zeleniny, zeleninových štiav, obmedzenie až vylúčenie sladkých jedál.

Garanti
K

doc. MUDr. Mária Belovičová, PhD., mim. Prof.

Základné údaje

K

Optimálny rozsah: 1 000 – 3 000 kcal

K

Počet jedál dňa: 3 – 5

HIT

Popis

Túto šablónu je vhodné použiť u pacientov s histamínovou intoleranciou. Súčasťou výstupu pre pacienta sú inštrukcie k tejto diéte, k príprave a výberu jedál a výpis nevhodných potravín.

Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Ďalšie informácie

Šablóna opisuje jedlá, pri ktorých je použitý proces fermentácie alebo kvasenia. Tiež vylučuje jedla ktoré pôsobia ako „uvoľňovače histamínu“ uloženého v ľudskom tele.

Šablóna obsahuje podrobné textácie pre pacienta s HIT.

Garanti
K

MUDr. Katarína Bergendiová, PhD.

Základné údaje

K

Optimálny rozsah: 1 000 – 3 000 kcal

K

Počet jedál dňa: 3 – 5

Protikvasinková
diéta

Popis

Šablóna je určená pre pacientov s mykotickými diagnózami (kandidy – Candida albicans)

Pacient vo výstupe nájde inštrukcie k tejto diéte, k príprave a výberu jedál v rámci komplexného managementu.

Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Ďalšie informácie

Šablóna sa vyhýba potravinám obsahujúcim bielu múku, biely cukor, bielu ryžu a konzervované jedlá.

Garanti
K

MUDr. Katarína Bergendiová, PhD.

Základné údaje

K

Optimálny rozsah: 1 000 – 3 000 kcal

K

Počet jedál dňa: 3 – 5

Swankova diéta
pri SM

Popis

Túto šablónu je vhodné použiť v rámci komplexného prístupu manažmentu pacienta s diagnózou Sclerosis multiplex.

Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Ďalšie informácie

Šablóna je pripravená na základe odporúčaní Dr. Swank

Garanti
K

MUDr. Zuzana Dean

Základné údaje

K

Optimálny rozsah: 1 000 – 3 000 kcal

K

Počet jedál dňa: 3 – 5

VLED diéta
výrazne hypokalorická
strava

Popis

Stravovací režim „VLED diéta – výrazne hypokalorická strava“ je určený pre krátkodobé (max. 2 – 8 týždňov) veľmi nízke nastavenie energetickej hodnoty stravovacieho režimu pacienta / klienta zaisťujúce dostatočný príjem plnohodnotných bielkovín, potrebných pre optimálne fungovanie organizmu.

Hidden

Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.

Ďalšie informácie

Šablóna je vhodná pacientov v predoperačnom stave pri morbídne obezite, pri potrebe MRI, CT vyšetrenie.

Vhodná pre rýchlu redukciu telesnej hmotnosti z iných zdravotných príčin.

Šablóna zabezpečuje dostatočný príjem plnohodnotných bielkovín, potrebných pre optimálne fungovanie organizmu, avšak max 2g / kg TH.

Garanti
K

MUDr. Adela Penesová, PhD.

Základné údaje

K

Optimálny rozsah: 800 – 1 500 kcal

K

Počet jedál dňa: 3 – 5