Každý šalát je len tak dobrý, ako jeho dresing Kuracie stehná so špenátom a pórom “Jedzte toľko, aby ste prežili a nie toľko, aby ste sa zabili.” Jarný šalát s tofu a medom „Dá sa chudnúť zdravo, lacno a chutne.“ Ing. et Ing. Martina Lahučká: „Svojich klientov sa snažím viesť tak, aby ma už nikdy nepotrebovali.“ Recept na zdravé cookies “Každý kto chce schudnúť si musí najprv usporiadať hlavu.” Špenátové lievance s kuracím mäsom a paradajkami “Už viem, čo bola hlavná chyba pri každom mojom pokuse schudnúť.“