Čučoriedkovo – avokádové smoothie Cukor a závislosť na sladkom? Prinášame 6 alternatív Prečo suplementovať aj v lete? Rukolový šalát s medovým tofu a orieškami Pohyb, pohyb a ešte raz pohyb Mrková nátierka so zelerom Cviklový šalát s vlašskými orechami a vajíčkom Sú alkohol a chudnutie kamaráti? Ovsenné vločky s cottage cheese a ovocím Špagety s parmskou šunkou, špenátom a mozzarellou